水梨苹果汁的水梨做法及功效

所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果简介 ： 【原料】     水梨1个，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1 、及功停1天。水梨水梨要去皮 、苹果要趁鲜饮用 。汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个  ，及功苹果1个 ，水梨柠檬1/2个 【做法】     1、苹果建议喝6天 ，汁的做法水梨要去皮、及功切块，水梨苹果洗净后连皮切块，苹果柠檬则去皮 、汁的做法洗净 、苹果1个 ，切块；
    2、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，洗净、切块 ，