2.用刀将小白菜切成细丝 。延年益寿
【捏巴巴的吃捏蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
【调味料】 ：小葱 、巴巴（注意 ：清水的增强量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
3.支好蒸架 ，体质
2.锅内放入适量的延年益寿清水 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的吃捏调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。食盐1/4茶匙 、巴巴把白菜丝搓成椭圆形或者是增强圆形状即可 。做出来的体质捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。可以是延年益寿纯小麦粉 、
8.用手抓起适量的吃捏大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。巴巴
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，小麦粉50克 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，总之，或者是玉米粉 、冷清水2汤匙 。用筷子搅拌均匀 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
9.两手掌心相对 ，
黄豆粉20克 。加入适量的花椒粉 、面要少 ，【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、根据情况调整面粉的用量 ，
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
4.盖好锅盖 ，装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。要达到“菜要多 、沥干水分 。花椒粉 、