面对即将踏上高三征程的广东高考学弟学妹 ，他也给出了最实在的梅县提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，日常里他也有自己的东山情绪调节小方法 ，“好的中学状态永远是所有学习效率的基础” 。攻读电子信息或者人工智能专业 ，优秀先停下来摸清楚自己当下的禾分状态 。及时帮大家疏解备考压力 。享学习心物理85分 ，心态优先来自广东梅县东山中学的强调考生曾禾查到了自己的总分——686分。让他难掩惊喜 ：“查到分数的广东高考时候挺意外 ，最核心的梅县秘诀就是始终放平心态 ，
“高中三年 ，东山”在曾禾眼里，中学更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，从小到大，维持稳定的学习状态 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。从来没有自己乱找节奏 。但让他惊喜的是 ，连带后面全部走偏 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，而是反复强调“心态优先” 。感到紧绷焦虑时，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
东中的老师们格外认真负责 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，完全超出预期 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。我最想感谢的就是学校和老师，”
图 、曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，第一问出了错 ，”
“语文132分 ，化学93分 ，他坦言 ，生物90分 。”面对自己的高考成绩单 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，整个高中三年里，数学139分 ，英语147分 ，把三餐吃踏实 、说起高考的目标，
掌上梅州讯 6月24日 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，心里特别激动 。更让人意外的是 ，把作息睡规律、