用清水泡一会儿去涩 ，有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1、甜蜜

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，美味热锅放油 ，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw装盘备用

　　4、甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2 、美味一点儿黑椒粉、香橙鱼肉用少许盐、有水鱼脯轻轻切出部分外皮，甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3 、然后把橙汁倒入 ，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，一点儿酱油 ，美味鲜橙洗净 ，