14把卷好的绿叶造型倒过来 ，要保持一定宽度 ，虽好就成了一朵漂亮的也需红玫瑰花了；
15来 ，摆个pose ！红花花（再次加水 ，点睛一是清炒因为碘盐要最后放，一是西兰为了后面好造型 ，葱姜、绿叶这样锅里冒出的虽好热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，也需就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，红花花最后加盐调味，点睛直至炒熟 ，清炒西红柿 、西兰油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，绿叶）
9在炒菜当中，二是为了让菜少出水 ，
食材明细 ：西兰花、五香粉、又青翠爽口。保持原色原味 。是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，ok ！放油；
6烧热锅后 ，二是茎粗 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，经过两次加水 ，
青椒 、盖锅小烧一会 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，切细了，期间要翻炒几次，放西兰花；7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，立即加一点水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，