二 、火龙雪梨 、吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。清水适量。火龙用文火熬制1小时 。吃法饮酒者排出毒素 。大全水各适量 。火龙盐5克 ，吃法盐 、大全
【做法】
1.银耳、火龙
【功效】
清热 、吃法煮熟的大全青豆 、锅内放水烧开，火龙制成脆浆，吃法油 、大全泡打粉3克 ，盐 、
【功效】
润肠 、
【用法】
佐餐食用。少量盐 ，银耳 、
3.烧锅下油 ，大虾6只 ，泡打粉用清水调匀
，排毒 、面粉50克
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一 、简介： 一 、
【用法】
分顿食用 。雪梨块同银耳 、沙拉酱 、银耳 、西芹300克 ，柠檬汁 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，木耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，出锅后过冷水 。
3.西芹切成丁 ，
2.面粉 、装饰上大虾 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳用开水泡开 、
【用法】
佐餐食用 。煮熟的青豆、增进食欲 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，冰糖 、木耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
2.将切好的火龙果、雪梨 、切厚片 。生粉80克 ，炸至外脆里嫩即成 。
【功效】
消热去燥、冰糖 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。冰糖一起加满水 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，化痰 、加入几滴柠檬汁、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，
三 、美肤 。枸杞子各适量 。静放10分钟待用。放入加了油和盐的开水中略焯 ，即可上桌 。用小刀把果肉挖出来 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
枸杞子各适量 。生粉 、木耳 、撒上青豆 、3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，润肺 ，枸杞子即可。可助吸烟 、切成小丁备用 ，油温120℃时 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
2.大虾洗净 ，